YOGA ELEVATES GOLF
Hey! Schön, dass du da bist! Vor der Saison ist nach der Saison! Hier kommt deine digitale Möglichkeit, um jederzeit und ganz flexibel etwas für deinen Sport zu tun.
YOGA ELEVATES GOLF ist aus meinen vielen "Wows" und "Pings" kurz gesagt, aus meinen Erkenntnis-Momenten als Golfspielerin, sowie in der Arbeit als Yogalehrerin am HLGC (Hamburger Land und Golfclub) entstanden.
Yoga bringt dein Golfspiel auf ein neues Level. Du arbeitest an deiner Stabilität, Beweglichkeit, Balance und deiner Konzentration. Freue dich auf neue körperliche und geistige Impulse für dein Golfspiel.
Lerne YOGA ELEVATES GOLF kennen. Probiere es aus. Golf und Yoga passen maßgeschneidert zusammen. Wer sich einmal ernsthaft umschaut, wird feststellen, dass Yoga mittlerweile sportwissenschaftlich basiert angeboten wird. Etliche Prominente z.B. Tiger Woods, Jennifer Aniston, Mario Götze, Dirk Nowitzki, Ursula Karven greifen gern darauf zurück.
Was erwartet Dich?
Durch YOGA ELEVATES GOLF entstehen neue Erkenntnisse und Sinnzusammenhänge, die du direkt von der Yogamatte mit in deinen Golfschwung und Golfspiel übertragen kannst. Wir beginnen bei den Füßen für mehr Stabilität und wandern alle körperlichen Schlüsselpunkte für den Golfschwung entlang. So bereitest du deinen Körper und deinen Geist optimal für dein Spiel vor. Du lernst, deinen Monkey-Mind (Affengeist) zur Ruhe zu bringen und wirst achtsamer mit dir und deinem Atem.
Es ist ganz einfach, registriere dich für YOGA ELEVATES GOLF. Dann hast Du Zugriff auf den Mitgliederbereich. Hier erwarten Dich:
18 Videos zum mitmachen
Insgesamt mehr als 5 Stunden Trainingsinhalte
12 Rubriken – Ankommen, Füße, Hüfte, Core und unterer Rücken, Rotation, Hände, Schultern, Augen, Atem, Magic Morning, Warm up
15 Impulse zu dem jeweiligen Thema
3 Videos Quick and Go
für eine kurze Vorbereitung
2 Videos für Vor- und nach der Golfrunde
Der Preis für das Programm beträgt 199 Euro und wer sich jetzt anmeldet, erhält das Programm zum Sonderpreis von 99 Euro. Das Programm ist nach der Registrierung für ein Jahr verfügbar. Also ruckzuck anmelden, damit du fit und bestmöglich vorbereitet in deine kommende Golfsaison startest.
Jetzt nur 99,00 Eur
Eine Auswahl an Meinungen zum Programm "Yoga Elevates Golf"
